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ÃÖ±Ù Á¶È¸ÇϽŠ»óǰÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

·¹¸ó(LEMON)-MN

ÆÇ¸Å°¡ 3,800¿ø

¹è¼Ûºñ (Á¶°Ç) Áö¿ªº°

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»ó¼¼ Á¤º¸¸¦ È®´ëÇØ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¦Ç°¸í ·¹¸ó ¿ÀÀÏ
INCI(Çиí) Citrus Limon Peel Oil
CAS NO 8008-56-8
¿ø»êÁö Àεµ
ÃßÃâºÎÀ§ ²®Áú
ÃßÃâ¹æ¹ý ³Ã¾ÐÂø¹ý
¼º»ó ¿¶Àº ÃʷϺû ³ë¶õ»öÀÇ À¯µ¿¼º ¾×ü
ÇâÃë ½Å¼±ÇÑ ·¹¸ó ²®ÁúÀÇ ³¿»õ (citrus, pine, floral)
ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ý

Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ°í ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°ü, °³ºÀ ÈÄ ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³»¿¡ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.

·¹¸ó ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏÀÇ Æ¯Â¡

¡ÜHistory & Folklore (·¹¸ó¿¡ °üÇÑ À̾߱â)
·¹¸óÀº °¡Á¤¿¡¼­ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå Áß¿äÇÏ°í ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î Ȱ¿ëÇÒ ¼ö Àִ õ¿¬ ¾àÀçÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÑ ½ÄÀç·áÀÌÀÚ Ä¡·á¾àÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ·¹¸óÀº ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸é¿ª·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÖ¾î µ¶°¨°ú °¨±â¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ À§(êÖ) °¨¿°, ¼øÈ¯°è ¹®Á¦, µ¿¸Æ °æÈ­Áõ µî ´Ù¾çÇÑ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
·¹¸óÀº ºñ±³Àû ±âÈÄÀÇ º¯È­°¡ Àû°í ÀÏÁ¶·®ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡¼­ Àß ÀÚ¶ø´Ï´Ù. ±×¸®°í 1³â ³»³½ ¿­¸®±â ¶§¹®¿¡ °úÀÏÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÍÀº ÈÄ ¼öÈ®ÇÕ´Ï´Ù. ³Ã¾ÐÂø ½Ã, ¿ì¼± ·¹¸óÀ» ¾ÐÂøÇÏ¿© ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» ÃßÃâÇÏ°í ¿ø½É ºÐ¸®¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ¿¡¼­ ¼öºÐÀ» ºÐ¸®ÇسÀ´Ï´Ù. ·¹¸óÀº ¾Ë·º»ê´õ ´ë¿ÕÀÌ ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼­ À¯ÀÔÇϱâ Àü±îÁö À¯·´¿¡¼± ¾Ë·ÁÁöÁö ¾ÊÀº ½Ä¹°À̾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù ¼­±â 2¼¼±â À¯·´¿¡ óÀ½ ÀÚ¶ó±â ½ÃÀÛÇÏ¿´°í ÇöÀç´Â ÁöÁßÇØ¿Í Àü ¼¼°èÀÇ ¾Æ¿­´ë Áö¹æ¿¡¼­µµ Àç¹èµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñŸ¹ÎC¿Í ±¸¿¬»êÀÌ ¸¹¾Æ ½Å¸ÀÀÌ °­ÇÏ¸ç ¿­¸Å²®Áú¿¡¼­ ·¹¸óÀ¯¸¦ Â¥ À½·á, Çâ¼ö ¹× ·¹¸ð³×ÀÌµå ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. °úÁóÀº À½·á, ½ÄÃÊ, È­ÀåǰÀÇ ¿ø·á·Î »ç¿ëÇÏ¸ç °úÀÚ¸¦ ¸¸µé ¶§ Çâ·á·Îµµ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.
·¹¸óÁóÀº ±¸¿¬»êÀÇ ¿øÃµÀÌ°í ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶öÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ¾ó·è Á¦°Å¿¡ ÁÁ°í ±Ý¼ÓÀ» ±¤ÀÌ ³ª°Ô ¸¸µé¸ç ¿ë¸Å·Î ¾²À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

¡ÜÁÖ¿ä »ý»êÁö

¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª, ¹Ì±¹, ÀÌÅ»¸®¾Æ, ½ºÆäÀÎ, ºê¶óÁú, ±×¸®½º, ³²¾ÆÇÁ¸®Ä«, Áß±¹


¡ÜKey Constituents (ÁÖ¿ä ÇÔÀ¯ ¼ººÐ)

- Èֹ߼º ¿ÀÀÏ (·¹¸ó ²®Áú¿¡ ´ë·« 2.5% ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ½), limonene (´ë·« 70%), alpha-terpinene, alpha-pinene, beta-pinene, citral

- Coumarins

- Bioflavonoids

- ºñŸ¹ÎA, B1, B2, B3, C (°úÀ° 100g ´ç 40-50mg)

- Mucilage (½Ä¹°ÀÇ ²öÀû²öÀûÇÑ ¹°Áú)


¡ÜKey Actions (ÁÖ¿ä ÀÛ¿ë)

- ¼Òµ¶

- ·ù¸ÓƼÁò ¹æÁö

- Ç×±Õ

- Ç×µ¶

- Ç×»êÈ­

- ü¿ÂÀ» ³·ÃçÁÜ


¡ÜÄ¡·áÀû Ư¼º

°¨¿° ¿¹¹æ, Ç×±Õ, ¼Òµ¶, °æ·Ã ¹æÁö, ¹ÙÀÌ·¯½º ¿¹¹æ, ¼ö·Å, ÁøÁ¤, À§Àå ³» °¡½º ¹èÃâ, »óó ȸº¹, Ç÷¾× ¼øÈ¯, Á¤È­, ¼ÒÈ­ ÃËÁø, ÀÌ´¢ ÀÛ¿ë, ÁöÇ÷, ÀÚ±Ø, Àھ簭Àå, ±¸Ãæ


¡Ü¿ëµµ

¼ÒÈ­ ¹®Á¦, ½Ä¿å ºÎÁø, ÇØµ¶, ¼¿·ê¶óÀÌÆ®, ±â°üÁö Áúȯ, µ¶°¨, ÀÎÈÄÅë, Èĵο°, ¿©µå¸§, ÇǺΠ°¨¿°, Ç츣Æä½º, Á¾±â(³ó¾ç), ÇÇ·Î, ¼è¾à, ¹ú·¹ ¹°¸° °÷, ºÒ¾ÈÇÔÀ» µ¿¹ÝÇÑ ¿ì¿ïÁõ, ÁýÁß·Â ÀúÇÏ

¡æ ·ù¸ÓƼÁò, °üÀý¿°, Åëdz ¿ÏÈ­¿¡ »ç¿ëÇÏ¸ç ¼øÈ¯À» µµ¿Í ºÎÁ¾°ú ¼¿·ê¶óÀÌÆ®ÀÇ °¨¼Ò¿¡µµ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù.


¡ÜTraditional & Current Uses (°ú°Å¿Í ÇöÀçÀÇ ¿ëµµ)

Established properties

»ê¼ºÀ» ¶ì´Â ¼ºÁú¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ·¹¸óÀº ¼·Ãë ÈÄ Ã¼³»¿¡¼­ ¾ËÄ®¸®¼ºÀ¸·Î ¹Ù²î¾î »ê(ß«)ÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â ·ù¸ÓƼÁò Áúȯ¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

Preventative

·¹¸óÀº ¼Òµ¶ ¹× Ŭ·»Â¡ È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª µ¿¸Æ °æÈ­Áõ°ú °¨¿° (ƯÈ÷ À§, °£, Àå), ±×¸®°í ¹ß¿­ Áõ»ó¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¸¸¼º Áúȯ¿¡ °üÇÑ Àھ簭ÀåÁ¦·Î À¯¿ëÇÏ°Ô ¾²ÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«¾ùº¸´Ùµµ, ·¹¸óÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î °Ç°­À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

Strengthening vein walls

°úÀÏÀÇ Àüü, ƯÈ÷ *Áß°úÇÇ´Â µ¿¸Æ °æÈ­Áõ°ú ¾àÇÑ ¸ð¼¼ Ç÷°ü, ±×¸®°í Á¤¸Æ·ù¼º Á¤¸ÆÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

*Áß°úÇÇ: ¿À·»Áö µîÀÇ ²®Áú ¾ÈÂÊ ÇÏ¾á ºÎºÐ.

Juice

·¹¸óÁÖ½º´Â °¨±â, µ¶°¨, ±×¸®°í ÈäºÎ °¨¿°¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â °£ÀÇ ÇØµ¶À» ÀÚ±ØÇÏ°í ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½Ã۸ç À§»ê °ú´Ù ºÐºñ¸¦ ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÝ´Ï´Ù. ±×»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±Ë¾ç, °üÀý¿°, Åëdz, ·ù¸ÓƼÁò¿¡µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.

·¹¸óÁÖ½º¸¦ °¡±ÛÇÒ ¶§ »ç¿ëÇϸé ÀÎÈÄÅë, Ä¡Àº¿°, ±×¸®°í ±¸°­¿°¿¡ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¿Ü¿ëÀ¸·Î´Â ¿©µå¸§, ¹«Á», µ¿»ó, ¹ú·¹¿¡ ½îÀÎ °÷, ¹é¼±, ÇÞºû¿¡ ÀÇÇÑ È­»ó, ±×¸®°í ¹«»ç¸¶±Í¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¡Ü°°ÀÌ ¾²±â ÁÁÀº ¾Æ·Î¸¶ ¿ÀÀÏ
´ëºÎºÐÀÇ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀϵé: 
bay (West Indian)
bay laurel
black pepper (MN, O&3)
cananga (MN)
cedarwood (MN, O&3 À¯±â³ó)
chamomile maroc
chamomile roman
cinnamon leaf (MN, O&3, ÇÁ¶û½º À¯±â³ó)
cistus
clary sage (MN, O&3)
coriander seed (O&3, ÇÁ¶û½º À¯±â³ó)
cypress (MN, O&3, O&3 À¯±â³ó)
eucalyptus lemon (MN)
eucalyptus peppermint
eucalyptus radiata (MN, O&3)
fennel (sweet) (O&3, O&3 À¯±â³ó)
fragonia
galbanum
ginger (MN, O&3)
grapefruit (MN, O&3)
immortelle
jasmine (MN)
linden blossom
myrtle (MN)
orange (sweet) (MN, O&3)
oregano
peppermint (MN, O&3)
pimento berry (MN)
ravintsara
rose absolute
rosemary (MN, O&3)
rose otto
spearmint (MN, O&3, USA À¯±â³ó)
tarragon
tea tree (MN, O&3)
thyme linalool
vetiver
ylang ylang (MN, O&3, O&3 À¯±â³ó)

<Âü°í ¹®Çå>
The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy (Revised Edition) by Valerie Ann Worwood (New World Library, 2016)
The Practice of Aromatherapy by Dr. Jean Valnet (C.W.Daniel Company Ltd, 1980)
Encyclopedia of Herbal Medicine (3rd Edition) by Andrew Chevallier (DK Publishing, 2016)
Nose Dive by Harold McGee (John Murray, 2020)

ÁÖÀÇ»çÇ×(CAUTION)

ÆÇ¸ÅÇÏ´Â Àç·áµéÀº ºñ´©¿Í È­ÀåǰÀ» ¸¸µå´Â ¿ø·áÀ̱⠶§¹®¿¡ ½Äǰ ¹× ÀǾàǰ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðµç õ¿¬ ¹× È­ÇÐ ¿øÀç·á´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ¹ß»ý½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °°Àº ¿ø·á¶óµµ INCI¸íÀÌ ´Ù¸£°í Á¦Á¶»ç¸¶´Ù »ç¿ë¹ý°ú È¿´É ¹× ¼º»ó µîÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »ç¿ëÇϱâ Àü ¹Ýµå½Ã Àû´ç·®À» Å×½ºÆ®ÇÏ¿© »ç¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

»ó¼¼ ÆäÀÌÁö À̹ÌÁö Á¤·Ä
õ¿¬ »õ³»±â ½ºÅ²Åä³Ê ¿¡¼¾½º¼¼·³¾ÚÇà ·Î¼ÇÅ©¸² ¸³¹ã¹ã¿¬°í Ŭ·»Â¡½ºÅ©·´ÆÑ ºñ´© ¹ÙµðÇì¾î ¸ÞÀÌÅ©¾÷¼±ÄÉ¾î »ýȰ¿ëǰ º£À̺ñ ¾Æ·Î¸¶Å×¶óÇÇ
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